3 ejercicios cruciales para combatir el cuerpo después de trabajar todo el día sentados Cuando pasas todo el día sentada los músculos se tensionan y pierden flexibilidad. Hoy os traemos estos 3 ejercicios para combatir el cuerpo tras un largo día de trabajo sentados. Tomate 2 minutos cada día...
¿Cuántas veces te has preguntado que deseas? -Alcanzar nuevas metas pero no sabes como -Crear nuevas posibilidades con una mejor vida para ti y tus seres amados pero no sabes que pasos dar -Conseguir esos sueños, emprender un nuevo proyecto, negocio o cambiar de profesión -Conocer personas y establecer...
La palabra Quiromasaje proviene del griego y significa “masaje con las manos”. Una de las acciones más antiguas que conoce el ser humano, porque cuando nos duele algo, el primer acto reflejo es llevarnos las manos al origen del dolor y tratar de calmarlo con nuestro propio calor. El Quiromasaje...
Infusión antioxidante de plantas medicinales y frutos de Otoño INGREDIENTES: Orégano, milenrama, bayas de escaramujo, frutos de majuelo, moras, corteza de naranja, 2 trozos de manzana reineta. Mezclar a partes iguales. Utilizar una cucharada sopera de la mezcla por taza de infusión (unos 200ml) y tomar una o dos...
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